Fish & Seafood
FARM RAISED ATLANTIC SALMON PORTIONS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine20.4g54.8% dell'energia
Grassi16.8g45.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
20.4g (54.8%)Grassi
16.8g (45.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine20.4g
Grassi16.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine41%
Grassi totali26%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FARM RAISED ATLANTIC SALMON PORTIONS offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.4g di proteine, 16.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti