Fish & Seafood
CEDAR PLANK ATLANTIC SALMON WITH CRACKED PEPPER & BROWN SUGAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine19.7g63.5% dell'energia
Grassi10.6g34.2% dell'energia
Carboidrati0.7g2.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
19.7g (63.5%)Grassi
10.6g (34.2%)Carboidrati
0.7g (2.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine19.7g
Grassi10.6g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine39%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CEDAR PLANK ATLANTIC SALMON WITH CRACKED PEPPER & BROWN SUGAR mostrano 183 calorie per 100g. Offre 19.7g di proteine, 10.6g di grassi totali e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti