Fish & Seafood
ALL NATURAL SMOKED SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine22.8g61.8% dell'energia
Grassi12.3g33.3% dell'energia
Carboidrati1.8g4.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.9g
Proteine
22.8g (61.8%)Grassi
12.3g (33.3%)Carboidrati
1.8g (4.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine22.8g
Grassi12.3g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine46%
Grassi totali19%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALL NATURAL SMOKED SALMON offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.8g di proteine, 12.3g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti