Fish & Seafood

365 EVERYDAY VALUE, CHUNK WHITE ALBACORE TUNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine27.8g93.6% dell'energia
Grassi1.9g6.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
27.8g (93.6%)
Grassi
1.9g (6.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine27.8g
Grassi1.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine56%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 365 EVERYDAY VALUE, CHUNK WHITE ALBACORE TUNA mostrano 130 calorie per 100g. Offre 27.8g di proteine, 1.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti