Finfish and Shellfish Products

Salmon, sockeye, canned, total can contents

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine20.6g74.1% dell'energia
Grassi7.2g25.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
20.6g (74.1%)
Grassi
7.2g (25.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine20.6g
Grassi7.2g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine41%
Grassi totali11%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Salmon, sockeye, canned, total can contents contiene 153 kcal. Fornisce 20.6g di proteine, 7.2g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti