Finfish and Shellfish Products
Fish, sea bass, mixed species, cooked, dry heat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine23.6g90.1% dell'energia
Grassi2.6g9.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
23.6g (90.1%)Grassi
2.6g (9.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine23.6g
Grassi2.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine47%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fish, sea bass, mixed species, cooked, dry heat offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.6g di proteine, 2.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti