Finfish and Shellfish Products

Fish, salmon, chinook, smoked, (lox), regular

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine18.3g81.0% dell'energia
Grassi4.3g19.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
18.3g (81.0%)
Grassi
4.3g (19.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine18.3g
Grassi4.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine37%
Grassi totali7%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fish, salmon, chinook, smoked, (lox), regular mostrano 117 calorie per 100g. Offre 18.3g di proteine, 4.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti