Finfish and Shellfish Products
Fish, pike, walleye, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine19.1g94.1% dell'energia
Grassi1.2g5.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.3g
Proteine
19.1g (94.1%)Grassi
1.2g (5.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine19.1g
Grassi1.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine38%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fish, pike, walleye, raw offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.1g di proteine, 1.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti