Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, crayfish, mixed species, farmed, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie72kcal / 100g
Proteine14.8g93.7% dell'energia
Grassi1g6.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.8g
Proteine
14.8g (93.7%)Grassi
1g (6.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie72kcal
Proteine14.8g
Grassi1.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine30%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Crustaceans, crayfish, mixed species, farmed, raw mostrano 72 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 1g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti