Fats and Oils

Salad dressing, mayonnaise type, regular, with salt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine0.7g1.9% dell'energia
Grassi21.6g58.2% dell'energia
Carboidrati14.8g39.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
0.7g (1.9%)
Grassi
21.6g (58.2%)
Carboidrati
14.8g (39.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine0.7g
Grassi21.6g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine1%
Grassi totali33%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Salad dressing, mayonnaise type, regular, with salt offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 21.6g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin AIronCalciumPotassiumZincMagnesium