Fats and Oils

Salad Dressing, mayonnaise-like, fat-free

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie84kcal / 100g
Proteine0.2g1.1% dell'energia
Grassi2.7g14.7% dell'energia
Carboidrati15.5g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
0.2g (1.1%)
Grassi
2.7g (14.7%)
Carboidrati
15.5g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie84kcal
Proteine0.2g
Grassi2.7g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine0%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Salad Dressing, mayonnaise-like, fat-free offre un apporto di 84 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.2g di proteine, 2.7g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium