Fats and Oils

Salad dressing, italian dressing, commercial, regular

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine0.4g1.2% dell'energia
Grassi21.1g62.8% dell'energia
Carboidrati12.1g36.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
0.4g (1.2%)
Grassi
21.1g (62.8%)
Carboidrati
12.1g (36.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine0.4g
Grassi21.1g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine1%
Grassi totali32%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Salad dressing, italian dressing, commercial, regular mostrano 240 calorie per 100g. Offre 0.4g di proteine, 21.1g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc