Fats and Oils

Salad dressing, french dressing, reduced fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine0.6g1.4% dell'energia
Grassi11.5g26.6% dell'energia
Carboidrati31.2g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
0.6g (1.4%)
Grassi
11.5g (26.6%)
Carboidrati
31.2g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine0.6g
Grassi11.5g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine1%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Salad dressing, french dressing, reduced fat mostrano 222 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 11.5g di grassi totali e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumZincMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CFiberIron