Fats and Oils

Margarine Spread, 40-49% fat, tub

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie401kcal / 100g
Proteine0.3g0.7% dell'energia
Grassi44.5g99.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
0.3g (0.7%)
Grassi
44.5g (99.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie401kcal
Proteine0.3g
Grassi44.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine1%
Grassi totali68%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 401 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Margarine Spread, 40-49% fat, tub mostrano 401 calorie per 100g. Offre 0.3g di proteine, 44.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

MagnesiumCalciumPotassiumZincIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti