Fast Foods

WENDY'S, CLASSIC DOUBLE, with cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine16.5g38.9% dell'energia
Grassi14.2g33.5% dell'energia
Carboidrati11.7g27.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
16.5g (38.9%)
Grassi
14.2g (33.5%)
Carboidrati
11.7g (27.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine16.5g
Grassi14.2g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine33%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WENDY'S, CLASSIC DOUBLE, with cheese offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 14.2g di grassi e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc