Fast Foods

POPEYES, Fried Chicken, Mild, Drumstick, meat and skin with breading

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine20.4g41.4% dell'energia
Grassi19.1g38.7% dell'energia
Carboidrati9.8g19.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
20.4g (41.4%)
Grassi
19.1g (38.7%)
Carboidrati
9.8g (19.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine20.4g
Grassi19.1g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine41%
Grassi totali29%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POPEYES, Fried Chicken, Mild, Drumstick, meat and skin with breading mostrano 293 calorie per 100g. Offre 20.4g di proteine, 19.1g di grassi totali e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium