Fast Foods

POPEYES, Fried Chicken, Mild, Breast, meat and skin with breading

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine21.7g45.2% dell'energia
Grassi16.5g34.4% dell'energia
Carboidrati9.8g20.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
21.7g (45.2%)
Grassi
16.5g (34.4%)
Carboidrati
9.8g (20.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine21.7g
Grassi16.5g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine43%
Grassi totali25%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POPEYES, Fried Chicken, Mild, Breast, meat and skin with breading mostrano 274 calorie per 100g. Offre 21.7g di proteine, 16.5g di grassi totali e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

MagnesiumCalciumFiberIronSodiumVitamin APotassiumZinc