Fast Foods

McDONALD'S, Cheeseburger

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine13g24.7% dell'energia
Grassi11.8g22.4% dell'energia
Carboidrati27.8g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.6g
Proteine
13g (24.7%)
Grassi
11.8g (22.4%)
Carboidrati
27.8g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine13.0g
Grassi11.8g
Carboidrati27.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per McDONALD'S, Cheeseburger mostrano 263 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 11.8g di grassi totali e 27.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium