Fast Foods

McDONALD'S, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine10.3g60.6% dell'energia
Grassi3.1g18.2% dell'energia
Carboidrati3.6g21.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
10.3g (60.6%)
Grassi
3.1g (18.2%)
Carboidrati
3.6g (21.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine10.3g
Grassi3.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, McDONALD'S, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 3.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AVitamin CFiberIronCalciumSodium