Fast Foods

Fast foods, sundae, caramel

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine4.7g11.1% dell'energia
Grassi6g14.1% dell'energia
Carboidrati31.8g74.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
4.7g (11.1%)
Grassi
6g (14.1%)
Carboidrati
31.8g (74.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine4.7g
Grassi6.0g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fast foods, sundae, caramel mostrano 196 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 6g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc