Fast Foods

Fast foods, shrimp, breaded and fried

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine7.8g14.3% dell'energia
Grassi18.9g34.6% dell'energia
Carboidrati28g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
7.8g (14.3%)
Grassi
18.9g (34.6%)
Carboidrati
28g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine7.8g
Grassi18.9g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali29%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fast foods, shrimp, breaded and fried mostrano 308 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 18.9g di grassi totali e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumVitamin ACalciumPotassiumZincSodium