Fast Foods

Fast Foods, Fried Chicken, Drumstick, meat and skin with breading

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine21.1g46.3% dell'energia
Grassi16.9g37.1% dell'energia
Carboidrati7.6g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
21.1g (46.3%)
Grassi
16.9g (37.1%)
Carboidrati
7.6g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine21.1g
Grassi16.9g
Carboidrati7.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine42%
Grassi totali26%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fast Foods, Fried Chicken, Drumstick, meat and skin with breading mostrano 267 calorie per 100g. Offre 21.1g di proteine, 16.9g di grassi totali e 7.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A