Fast Foods

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine13.5g26.0% dell'energia
Grassi12.9g24.9% dell'energia
Carboidrati25.5g49.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.9g
Proteine
13.5g (26.0%)
Grassi
12.9g (24.9%)
Carboidrati
25.5g (49.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine13.5g
Grassi12.9g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine27%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments contiene 270 kcal. Fornisce 13.5g di proteine, 12.9g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium