Fast Foods

Fast foods, burrito, with beans and beef

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine11.5g29.9% dell'energia
Grassi7.5g19.5% dell'energia
Carboidrati19.5g50.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
11.5g (29.9%)
Grassi
7.5g (19.5%)
Carboidrati
19.5g (50.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine11.5g
Grassi7.5g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fast foods, burrito, with beans and beef mostrano 191 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 7.5g di grassi totali e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium