Fast Foods

Fast foods, burrito, with beans

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine6.5g14.3% dell'energia
Grassi6.2g13.6% dell'energia
Carboidrati32.9g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
6.5g (14.3%)
Grassi
6.2g (13.6%)
Carboidrati
32.9g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine6.5g
Grassi6.2g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fast foods, burrito, with beans offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 6.2g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc