Fast Foods

Fast foods, breadstick, soft, prepared with garlic and parmesan cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine12.2g17.5% dell'energia
Grassi12.9g18.5% dell'energia
Carboidrati44.5g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.6g
Proteine
12.2g (17.5%)
Grassi
12.9g (18.5%)
Carboidrati
44.5g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine12.2g
Grassi12.9g
Carboidrati44.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fast foods, breadstick, soft, prepared with garlic and parmesan cheese mostrano 343 calorie per 100g. Offre 12.2g di proteine, 12.9g di grassi totali e 44.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc