Fast Foods

Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, thick crust

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine11.1g20.4% dell'energia
Grassi12.9g23.7% dell'energia
Carboidrati30.4g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.4g
Proteine
11.1g (20.4%)
Grassi
12.9g (23.7%)
Carboidrati
30.4g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine11.1g
Grassi12.9g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, thick crust mostrano 282 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 12.9g di grassi totali e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium