Fast Foods

Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, pepperoni topping, regular crust

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine11.7g21.0% dell'energia
Grassi11.9g21.4% dell'energia
Carboidrati32g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
11.7g (21.0%)
Grassi
11.9g (21.4%)
Carboidrati
32g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine11.7g
Grassi11.9g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, pepperoni topping, regular crust mostrano 282 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 11.9g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronVitamin CSodiumCalciumPotassiumZincMagnesium