Fast Foods

Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, cheese topping, thick crust

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine10.8g19.8% dell'energia
Grassi10.5g19.3% dell'energia
Carboidrati33.2g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
10.8g (19.8%)
Grassi
10.5g (19.3%)
Carboidrati
33.2g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine10.8g
Grassi10.5g
Carboidrati33.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali16%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, cheese topping, thick crust contiene 271 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 10.5g di grassi e 33.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc