Entrees, Sides & Small Meals

WILD BLEND ORGANIC WHOLE GRAIN RICE, WILD BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine4.3g10.2% dell'energia
Grassi1.4g3.3% dell'energia
Carboidrati36.4g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
4.3g (10.2%)
Grassi
1.4g (3.3%)
Carboidrati
36.4g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine4.3g
Grassi1.4g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD BLEND ORGANIC WHOLE GRAIN RICE, WILD BLEND offre un apporto di 171 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 1.4g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium