Entrees, Sides & Small Meals

WHOLE GRAIN 90 SECOND BLEND WITH BROWN RICE, LENTILS & QUINOA, WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.2g13.4% dell'energia
Grassi1.8g7.5% dell'energia
Carboidrati18.9g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
3.2g (13.4%)
Grassi
1.8g (7.5%)
Carboidrati
18.9g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.2g
Grassi1.8g
Carboidrati18.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN 90 SECOND BLEND WITH BROWN RICE, LENTILS & QUINOA, WHOLE GRAIN mostrano 100 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 1.8g di grassi totali e 18.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium