Entrees, Sides & Small Meals

VEETEE, SPICY MEXICAN STYLE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine3.6g11.3% dell'energia
Grassi2.5g7.9% dell'energia
Carboidrati25.7g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
3.6g (11.3%)
Grassi
2.5g (7.9%)
Carboidrati
25.7g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine3.6g
Grassi2.5g
Carboidrati25.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEETEE, SPICY MEXICAN STYLE RICE offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 2.5g di grassi e 25.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium