Entrees, Sides & Small Meals

TUSCAN STYLE WHITE BEAN SLOW COOKER SOLUTIONS, TUSCAN STYLE WHITE BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine19g23.1% dell'energia
Grassi3.6g4.4% dell'energia
Carboidrati59.5g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
19g (23.1%)
Grassi
3.6g (4.4%)
Carboidrati
59.5g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine19.0g
Grassi3.6g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine38%
Grassi totali6%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TUSCAN STYLE WHITE BEAN SLOW COOKER SOLUTIONS, TUSCAN STYLE WHITE BEAN mostrano 238 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 3.6g di grassi totali e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium