Entrees, Sides & Small Meals

TUSCAN GARLIC HERB FLAVORED RICE, TUSCAN GARLIC HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2g8.0% dell'energia
Grassi1.8g7.2% dell'energia
Carboidrati21.2g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
2g (8.0%)
Grassi
1.8g (7.2%)
Carboidrati
21.2g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.0g
Grassi1.8g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TUSCAN GARLIC HERB FLAVORED RICE, TUSCAN GARLIC HERB offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1.8g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium