Entrees, Sides & Small Meals
TRADITIONAL POLENTA, TRADITIONAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie70kcal / 100g
Proteine2g11.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15g88.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.0g
Proteine
2g (11.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
15g (88.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie70kcal
Proteine2.0g
Grassi0.0g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TRADITIONAL POLENTA, TRADITIONAL contiene 70 kcal. Fornisce 2g di proteine, 0g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti