Entrees, Sides & Small Meals

THAI SWEET CHILI A FISHLESS TUNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine10.6g40.0% dell'energia
Grassi0.6g2.3% dell'energia
Carboidrati15.3g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
10.6g (40.0%)
Grassi
0.6g (2.3%)
Carboidrati
15.3g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine10.6g
Grassi0.6g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI SWEET CHILI A FISHLESS TUNA offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 0.6g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium