Entrees, Sides & Small Meals

THAI RED CURRY WITH COCONUT AND MOCK DUK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine4.9g28.0% dell'energia
Grassi4.2g24.0% dell'energia
Carboidrati8.4g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.5g
Proteine
4.9g (28.0%)
Grassi
4.2g (24.0%)
Carboidrati
8.4g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine4.9g
Grassi4.2g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI RED CURRY WITH COCONUT AND MOCK DUK mostrano 90 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 4.2g di grassi totali e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium