Entrees, Sides & Small Meals

THAI HOM MALI COCONUT JASMINE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine3.3g8.0% dell'energia
Grassi2.9g7.0% dell'energia
Carboidrati35g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
3.3g (8.0%)
Grassi
2.9g (7.0%)
Carboidrati
35g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine3.3g
Grassi2.9g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI HOM MALI COCONUT JASMINE RICE mostrano 175 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 2.9g di grassi totali e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium