Entrees, Sides & Small Meals

PORCINI MUSHROOM AND CHEESE PASTA, MUSHROOM; CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine16.1g19.4% dell'energia
Grassi4.5g5.4% dell'energia
Carboidrati62.5g75.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.1g
Proteine
16.1g (19.4%)
Grassi
4.5g (5.4%)
Carboidrati
62.5g (75.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine16.1g
Grassi4.5g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine32%
Grassi totali7%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORCINI MUSHROOM AND CHEESE PASTA, MUSHROOM; CHEESE contiene 357 kcal. Fornisce 16.1g di proteine, 4.5g di grassi e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium