Entrees, Sides & Small Meals

PAD THAI WITH KONJAC NOODLE, PAD THAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine4.6g23.4% dell'energia
Grassi2.5g12.7% dell'energia
Carboidrati12.6g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
4.6g (23.4%)
Grassi
2.5g (12.7%)
Carboidrati
12.6g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine4.6g
Grassi2.5g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PAD THAI WITH KONJAC NOODLE, PAD THAI offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 2.5g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium