Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC THAI BASIL VEGETABLE DUMPLINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine7.1g17.2% dell'energia
Grassi2.4g5.8% dell'energia
Carboidrati31.8g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.3g
Proteine
7.1g (17.2%)
Grassi
2.4g (5.8%)
Carboidrati
31.8g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine7.1g
Grassi2.4g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC THAI BASIL VEGETABLE DUMPLINGS offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 2.4g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium