Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC POLENTA, CHIPOTLE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine3g16.2% dell'energia
Grassi4.5g24.3% dell'energia
Carboidrati11g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
3g (16.2%)
Grassi
4.5g (24.3%)
Carboidrati
11g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine3.0g
Grassi4.5g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC POLENTA, CHIPOTLE CHEDDAR contiene 90 kcal. Fornisce 3g di proteine, 4.5g di grassi e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium