Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC POLENTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine1.6g10.3% dell'energia
Grassi0.4g2.6% dell'energia
Carboidrati13.6g87.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.6g
Proteine
1.6g (10.3%)Grassi
0.4g (2.6%)Carboidrati
13.6g (87.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine1.6g
Grassi0.4g
Carboidrati13.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC POLENTA offre un apporto di 64 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 0.4g di grassi e 13.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti