Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC COOKED WHITE RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine2.9g7.3% dell'energia
Grassi0.2g0.5% dell'energia
Carboidrati36.7g92.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
2.9g (7.3%)Grassi
0.2g (0.5%)Carboidrati
36.7g (92.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine2.9g
Grassi0.2g
Carboidrati36.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC COOKED WHITE RICE contiene 162 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0.2g di grassi e 36.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti