Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC CHICKEN RISOTTO, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine3.7g9.2% dell'energia
Grassi1.4g3.5% dell'energia
Carboidrati35.2g87.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
3.7g (9.2%)
Grassi
1.4g (3.5%)
Carboidrati
35.2g (87.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine3.7g
Grassi1.4g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC CHICKEN RISOTTO, CHICKEN offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 1.4g di grassi e 35.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium