Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC BROWN RICE, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine4.4g13.1% dell'energia
Grassi2.6g7.7% dell'energia
Carboidrati26.6g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
4.4g (13.1%)
Grassi
2.6g (7.7%)
Carboidrati
26.6g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine4.4g
Grassi2.6g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC BROWN RICE, MILD mostrano 150 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 2.6g di grassi totali e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron