Entrees, Sides & Small Meals

MELISSA'S, ORGANIC POLENTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine2g11.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
2g (11.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
15g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine2.0g
Grassi0.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MELISSA'S, ORGANIC POLENTA contiene 70 kcal. Fornisce 2g di proteine, 0g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C