Entrees, Sides & Small Meals

LONG GRAIN & WILD RICE WITH 23 HERBS & SEASONINGS, LONG GRAIN & WILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine3.7g10.9% dell'energia
Grassi1.5g4.4% dell'energia
Carboidrati28.7g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
3.7g (10.9%)
Grassi
1.5g (4.4%)
Carboidrati
28.7g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine3.7g
Grassi1.5g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LONG GRAIN & WILD RICE WITH 23 HERBS & SEASONINGS, LONG GRAIN & WILD mostrano 140 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 1.5g di grassi totali e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A