Entrees, Sides & Small Meals

KRAFT MACARONI & CHEESE DINNER, 1.9 OZ, 4 COUNT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine10.9g12.9% dell'energia
Grassi6.4g7.6% dell'energia
Carboidrati67.3g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.6g
Proteine
10.9g (12.9%)
Grassi
6.4g (7.6%)
Carboidrati
67.3g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine10.9g
Grassi6.4g
Carboidrati67.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali10%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KRAFT MACARONI & CHEESE DINNER, 1.9 OZ, 4 COUNT mostrano 382 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 6.4g di grassi totali e 67.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium