Entrees, Sides & Small Meals

JASMINE 90 SECOND RICE, JASMINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine2.8g6.8% dell'energia
Grassi3.2g7.8% dell'energia
Carboidrati35.2g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
2.8g (6.8%)
Grassi
3.2g (7.8%)
Carboidrati
35.2g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine2.8g
Grassi3.2g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JASMINE 90 SECOND RICE, JASMINE mostrano 184 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 3.2g di grassi totali e 35.2g di carboidrati.